靠空调度日的季节，子宫肌瘤患者怎么吃？

　　

　【导语】炎热的夏季，很多疾病又开始蠢蠢欲动，所以女性朋友们夏季一定要注意饮食。对于子宫肌瘤来说，夏季又要如何正确饮食呢？

　　子宫肌瘤是常见的一种良性妇科肿瘤，饮食是子宫肌瘤患者比较关心的话题。那么，夏季到了，子宫肌瘤患者要怎么饮食呢？　　1.规律饮食。夏季天气闷热，容易食欲不振，尤其患病的人群。子宫肌瘤患者应定时定量饮食，避免暴饮暴食。　　2.多吃五谷杂粮。子宫肌瘤患者饮食宜清淡为主，尤其是夏季，更是要多吃豆类、玉米等五谷杂粮。另外，瓜子、花生等一些营养丰富的干果类食物也是首选。　　3.低脂肪饮食。多吃香菇、黄瓜、菠菜、鸡蛋、瘦肉、白菜、芦笋、海带等蔬菜，不仅低脂肪，也有利于子宫肌瘤患者的身体健康。　　4.忌食刺激、性热的食物。夏季天热，如果再多吃刺激、性热的食物易上火，所以子宫肌瘤患者最好少吃花椒、辣椒等刺激性的食物。红枣、蜂王浆、桂圆等激素含量高的食物也尽量少吃。